Ko te urunga mahara a Sanhoe

Ka tae mai ki te kowhiri i te urunga tino pai mo te moe mo te po okiokinga mo te po okiokinga, ko te kuihi o Sanhoo ki raro, ki raro ranei te urunga ki raro o te he. Ko enei urunga moni e tuku ana i te ngoikore o te ngohengohe me te tautoko kaore i te kaha, ko te hanga i te wheako moe i te rangi. I roto i tenei whakakitenga, ka tirotirohia e matou nga kounga me nga painga o te kuihi o Sanhoo ki raro, ka whakaheke i nga urunga, ka tino rapu ratou i te kounga moe.

Te whakamarie harikoa:
Ko te kuihi o Sanhoo ki raro ka heke iho i nga urunga e rongonui ana mo a raatau whakamarie whakamiharo. Whakakihia te heke, ko te mea ngoikore me te paraihe i roto i te huruhuru, i raro i nga huruhuru, ka whakawhiwhia ki te ngoikore me te tautoko. Ko enei urunga ka kapi i to upoko me to kaki ma te ngawari, engari e pai ana ki a koe, kia okioki koe i roto i te tino pai. Ko te whakakii i te taiao taiao ki to ahua ahurei, te whakaora i nga tohu pehanga me te pupuri i to tuaiwi kia pai te moe mo te moe moe.

He maama me te hohonu:
Kohia a Sanhoo ki raro, ka heke iho i nga urunga e aroha ana ki o raatau maramatanga me o raatau mahi. Ko nga tautau whakaheke he mea tino rereke, ka puta mai i nga urunga e kore e taumaha te mate kore e mau tonu i a raatau ki te tuanui. Ko tenei whakakao huruhuru e taapiri ana i te taumata taapiri mo to wheako moe, e tuku ana i a koe ki te totohu ki te kapua. Ka mau tonu nga urunga ki o raatau mauiui, ara ki te whakamahi roa, ka taea e koe te koa ki te ahua o te awhi kairangi i nga po katoa.

Te manawa noho tūturu:
Ko tetahi atu painga o te kowhiri i te kuihi Sanhoo ki raro, ki te aukati ranei i nga urunga ko to ratau manawa. Ko nga ahuatanga o raro iho nei ka kaha te manawa o enei urunga, te whakanui i te tohanga hau me te aukati i te hanga makuku. Ma tenei e whakarite kia hou tonu to urunga, ka maroke, kaore i te kakara kakara, e whakarato ana i te taiao moe ma te hauora. Hei taapiri, ko te manawapa o te heke iho ka whai waahi ki te ture pāmahana, kia pai te pupuri i a koe i te po katoa.

Ko te kuihi o Sanhoo ki raro ka tuku i nga urunga ki te tuku i tetahi wheako moe kaore i te pai, te whakarei ake, te maamaa ngawari, me te noho pumau, me te roa-roa. Ma o raatau kounga motuhake, ka whakanuia e enei urunga te mahi moe ki te taumata hou o te waimarie me te whakangahau. Mena kei te hiahia koe ki te mutunga o te ngoikore, te tautoko, me te kaha, he kuihi ma te karaehe, ko te piu ranei te kowhiringa hei whakarereke i to moenga.